У детей 4-6 лет занятия проходят в игровой форме. Основная задача - превратить изучение основ баскетбола и общую физическую подготовку в увлекательную игру, которая понравится каждому ребенку.
Для детей старше 7 лет занятия направлены на отработку технических навыков, умение работать в команде и развитие стратегического мышления.
Чем старше возрастная группа, тем сложнее становятся задания и все больше времени уделяется игре в полноценный баскетбол.
Занятие делится на 5 частей:
1. Разминка (Приводим мышцы и связки в тонус, разогреваемся для избежания травм)
2. Основная часть - отработка баскетбольной техники: ведение мяча, броски, передачи, перемещение по площадке, защита кольца и др.
3. Игровое моделирование - упражнения с применением отработанных навыков в игровой ситуации или полноценная игра в баскетбол на два кольца.
4. Заминка - способствует лучшему восстановлению и успокаивает нервную систему ребенка
5. Рефлексия - подведение итогов занятия, обсуждение изученных навыков, обратная связь